الجمعة، 31 يناير 2014

مخاطر الثقة الزائدة بالنفس


يعاني بعض الأشخاص من مشكلة معاكسة، و هي فرط الثقة بالنفس. و غالباً ما يكون هذا مجرد مبرر لعدم القيام بالعمل بحيث تخدع نفسك بأن مقررك سهل و لا يحتاج لكبير جهد. و بذلك لا تقوم بأي عمل إلى أن يحين الشهر الأخير قبل الامتحان ثم تتحول فجأةً إلى نموذج الطالب القلق المتوتر الخائف. و لكنك الآن تملك سبباً للقلق لأنك لم تنجز أي عمل.
عملياً يمكنك تجنب مشاكل فرط الثقة و القلق الزائد. فهنالك حلان يعملان جنباً إلى جنب هما الدافع و التنظيم.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق